ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ COACH
Οι online συνεδρίες life coaching πραγματοποιούνται με τη Μαριαλένα Φωναζάκη, μέλος του Ελληνικού Ινστιτούτου Coaching(HIC) και των διεθνών φορέων EMCC και Association for Coaching (AC), από τον οποίο έχει λάβει πιστοποιημένη εκπαίδευση. Επίσης, διαθέτει επιπρόσθετες πιστοποιήσεις στους τομείς Mindfullness, Γνωστικής και Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπευτικής Προσέγγισης και Θετικής Ψυχολογίας.
Η Μαριαλένα Φωναζάκη, μέσω των online συνεδριών life coaching, σκοπεύει να σας παρέχει βοήθεια και υποστήριξη κατά την εργασία σας προς την προσωπική σας ενδυνάμωση και την επίτευξη των στόχων σας σε κάθε τομέα της ζωής σας. Οι συνεδρίες διαρκούν 50’ και γίνονται μέσω οποιασδήποτε πλατφόρμας σας εξυπηρετεί (πχ messenger, skype, viber, κ.λπ). Στόχος είναι να δείτε άμεσα αποτελέσματα από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες. Για να γίνει αυτό, βασική προϋπόθεση είναι να έχετε προσωπική θέληση και πρόθεση να εργαστείτε με συνέπεια, σοβαρότητα και υπευθυνότητα με τον εαυτό σας.
TI EINAI TO LIFE COACHING
Πρόκειται για μία δυναμική διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης και επίτευξης στόχων σε όλους τους τομείς της ζωής, η οποία είναι κατάλληλη για ψυχικά υγιείς ανθρώπους. Στο life coaching καταλήγουμε σε συγκεκριμένα και μετρήσιμα αποτελέσματα, με βάση τις αρχές, τις αξίες και τη μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου. Βοηθώντας τον άνθρωπο να αντιληφθεί την κατάσταση της ζωής του στο τώρα και να προσδιορίσει την επιθυμητή κατάστασή της στο άμεσο μέλλον, καταστρώνουμε μαζί αντίστοιχο πλάνο δράσης, κατόπιν της εφαρμογής και ακολούθησης του οποίου είναι δυνατή η μετάβαση του ανθρώπου προς την ανωτέρω προσδιορισμένη επιθυμητή κατάσταση.
Το life coaching δεν πρέπει να συγχέεται με τη συμβουλευτική, την ψυχική θεραπεία και το mentoring. Αρχικά, επικεντρώνεται στο τώρα και εμβαθύνει στο μέλλον, χωρίς να δίνει μεγάλη έμφαση στο παρελθόν. Ο life coach, μέσω στοχευμένων και δυναμικών ερωτήσεων που θέτει, υιοθετώντας τη μαιευτική μέθοδο του Σωκράτη, βοηθά τον άνθρωπο να εντοπίσει ο ίδιος τις απαντήσεις στα θέματα που τον απασχολούν, καθώς επίσης και να ορίσει τα βέλτιστα δυνατά βήματα και τις δράσεις που πρέπει να ακολουθήσει, ώστε να μεταβεί στην επιθυμητή κατάσταση που έχει προσδιορίσει. Άλλωστε, στο life coaching είναι εκ των προτέρων παραδεκτό ότι ο ίδιος ο άνθρωπος είναι ο πλέον κατάλληλος για τη λήψη αποφάσεων που αφορούν τον εαυτό και τη ζωή του.
ΠΩΣ ΕΠΩΦΕΛΟΥΜΑΙ ΑΠΟ ΤΟ LIFE COACHING
Μέσα από το life coaching μπορείς να οδηγηθείς:
-
Στον επαναπροσδιορισμό των πεποιθήσεών σου, ώστε να αλλάξεις συμπεριφορά και στάση απέναντι σε διαφορετικές συνθήκες σε όλους τους τομείς της ζωής.
-
Στην ανάδειξη της εσωτερικής σου δύναμης και μοναδικότητας.
-
Στον εντοπισμό και ανάδειξη των δυνατών σημείων σου και στην υπέρ σου αξιοποίησή τους.
-
Στην ανάπτυξη της αυτοαποδοχής, αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης.
-
Στην υιοθέτηση λειτουργικής οπτικής με την οποία αντιλαμβάνεσαι τόσο τον εαυτό σου όσο και τους γύρω σου.
-
Στη συγκεκριμενοποίηση των θέλω σου σε κάθε τομέα της ζωής σου.
-
Στη δημιουργία των επιθυμητών συνθηκών σε κάθε τομέα της ζωής σου, μέσω της επίτευξης των αντίστοιχων στόχων που έχουν τεθεί.
-
Στην αποτελεσματική διαχείριση αρνητικών συναισθηματικών καταστάσεων.
Μπορείς να ανακαλύψεις την δυναμική του life coaching κλείνοντας την δική σου online ατομική συνεδρία με την life coach
Μαριαλένα Φωναζάκη.
+30 6942702093